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La région est très peu peuplée, 511 188 habitants3, soit environ 3,2 % de la population totale du pays et une densité moyenne de 0,7 h/km².

La population est composée principalement de Touaregs (60,1 %), de Haoussas (24,4 %), de Djerma Sonhraïs (5 %), et de Kanouris (4,7 %) 4.

La région d'Agadez, région désertique, a un fort taux d'urbanisation en raison de la population de son chef-lieu et des cités minières d'Arlit et Tchirozérine. Le reste de la population vit dans les oasis comme Bilma, Dirkou, Fachi, Djado, Timia, Iférouane, ou nomadise dans la région.